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불안과 우울 치료를 위한 CBT 워크북 : 심플하고 효과적인 CBT 기법으로 기분 관리 및 기분 개선
서명 / 저자 불안과 우울 치료를 위한 CBT 워크북 : 심플하고 효과적인 CBT 기법으로 기분 관리 및 기분 개선 / 마이클 A. 톰킨스 지음; 이은주 옮김
저자명 톰킨스, 마이클 A. ;  이은주
발행사항 서울 : 하나의학사, 2022

소장자료

등록번호

EM047329

소장위치/청구기호

본부/도서관/일반서가 / 513.8522 톰878ㅂ

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서지기타정보

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청구기호 513.8522 톰878ㅂ
다른형태 서명 The anxiety and depression workbook 걱정과 반추의 극복, 정서적 인내력과 탄력성 기르기, 부정적 사고 습관 바꾸기 그리고 원하는 삶을 살기
형태사항 358 p. : 삽화 ; 26 cm
언어 한국어
일반주기 원저자명: Michael A. Tompkins
참고문헌: p.311
권말부록: 불안과 우울 치료를 위한 CBT 워크북
주제 CBT워크북  CBT기법  심리상담  심리치료
ISBN 9791191658170
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