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서지주요정보
마음챙김 : 뇌를 재설계하는 자기연민 수행
서명 / 저자 마음챙김 : 뇌를 재설계하는 자기연민 수행 / 샤우나 샤피로 지음; 박미경 옮김
저자명 샤피로, 샤우나 ;  박미경
발행사항 서울 : 안드로메디안 : 로크미디어, 2021

소장자료

등록번호

EM040638

소장위치/청구기호

본부/도서관/일반서가 / 189.1 샤898ㅁ

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도서상태

이용가능

반납예정일

서지기타정보

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청구기호 189.1 샤898ㅁ
다른형태 서명 Good morning, i love you : Mindfulness and self-compassion practices to rewire your brain for calm, clarity, and joy
형태사항 296 p. ; 23 cm
언어 한국어
일반주기 원저자명: Shauna Shapiro
주제 자기계발  마인드콘트롤  감정조절  뇌과학
ISBN 9791135493218
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