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서지주요정보
마음챙김으로 우울을 지나는 법
서명 / 저자 마음챙김으로 우울을 지나는 법 / 마크 윌리엄스 [외]지음, 장지혜, 이재석 [공]옮김
저자명 윌리엄스, 마크 ;  티즈데일, 존 ;  시걸, 진델 ;  카밧진, 존 ;  장지혜 ;  이재석
발행사항 시흥 : 마음친구, 2020

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등록번호

EM037846

소장위치/청구기호

본부/도서관/일반서가 / 513.8525 윌298ㅁ

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도서상태

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서지기타정보

서지기타정보
청구기호 513.8525 윌298ㅁ
다른형태 서명 지긋지긋한 슬픔과 무기력, 우울에서 벗어나는 8주 마음챙김 명상 Mindful way through depression : freeing yourself from chronic unhappiness
형태사항 330 p. ; 23 cm
언어 한국어
일반주기 원저자명: Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn
서지주기 참고문헌: p. 310-315
주제 마음챙김  우울증  무기력  명상  심리학  심리요법
ISBN 9791196797119
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