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불안과 잘 지내는 법 : 불안은 더 나은 삶을 위한 강력한 자극이다
서명 / 저자 불안과 잘 지내는 법 : 불안은 더 나은 삶을 위한 강력한 자극이다 / 크리스 코트먼, 해롤드 시니츠키, 로리-앤 오코너 [공]지음; 곽성혜 옮김
저자명 코트먼, 크리스 ;  시니츠키, 해롤드 ;  오코너, 로리-앤 ;  곽성혜
발행사항 서울 : 유노북스, 2020

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EM036378

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본부/도서관/일반서가 / 181.71 코887ㅂ

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청구기호 181.71 코887ㅂ
다른형태 서명 인생의 변화는 '불안이라는 자극'에서 시작된다 ; 걱정, 두려움, 초조부터 공황, 강박, 트라우마까지 심리학이 알려 주는 불안 사용 설명서 Take control of your anxiety
형태사항 269 p. ; 23 cm
언어 한국어
일반주기 원저자명: Chris M. Cortman, Harold Shinitzky, Laurie-Ann O' Connor
주제 인문  심리학  심리치료  심리치료일반  불안
ISBN 9791189279974
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