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불안하다고 불안해하면 더 불안해지니까

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자료유형단행본
개인저자나카시마 미스즈
김지희
서명/저자사항불안하다고 불안해하면 더 불안해지니까 /나카시마 미스즈 지음;김지희 옮김
발행사항서울 :부키,2019
형태사항219 p. :삽화 ;19 cm
부분표제인지행동 심리학이 말하는 몸에 좋은 생각법惱み.不安.怒りを小さくするレッスン 「認知行動療法」入門
ISBN9788960517110
일반주기 원저자명: 中島美鈴 권말부록: 신념 체크리스트
비통제주제어불안,인지행동요법,심리치료,인지심리학,
일반용주기본문언어는 한국어임일본어 원작을 한국어로 번역

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