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아주 작은 습관의 힘 :최고의 변화는 어떻게 만들어지는가

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자료유형단행본
개인저자클리어 제임스
이한이
서명/저자사항아주 작은 습관의 힘 :최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 /제임스 클리어 지음;이한이 옮김
발행사항서울 :비즈니스북스,2019
형태사항359 p. :삽화, 도표 ;23 cm
부분표제Atomic habits :
ISBN9791162540640
일반주기 원저자명: James Clear
일반용주기영어 원작을 한국어로 번역

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 지역본부지사대출

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No. 등록번호 청구기호 소장처/자료실/서가 도서상태 반납예정일 예약 서비스 인쇄
1 EM032314 181.845 클298ㅇ 본부/도서관/일반서가 대출가능 지역본부지사대출 인쇄
2 EM032315 181.845 클298ㅇ c.2 본부/도서관/일반서가 대출중 2020-12-07 인쇄

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좋은 습관을 만드는 법칙 [ 신지은 | 2020-02-18 ] 4 | 추천 (0)

'아주 작은습관의 힘'이라는 책은 좋은 습관을 만드는 4가지의 법칙과 나쁜 습관을 버리는 4가지의 법칙을 얘기해줍니다. 그래서 이를 잘 지키고 노력한다면 흡족한 결과를 만들어 낼 수 있으리라 생각했습니다.
특히 마음에 들었던 구절 2가지는 '2분의 법칙을 적용하라'로 짧더라도 되고 싶은 나의 습관을 시작하는 것이 중요하다는 것과 '중간에 실패했더라도 바로 다시 시작할 것'이라는 부분으로 한 번은 실수이지만 두번은 실수가 아닌 새로운 습관이 된다는 내용이였습니다.
추천할만한 자기계발서이자, 여러번 복기를 하다보면 정말 좋은 습관을 만드는데 큰 도움이 될 수 있는 책이라고 느꼈습니다.

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